Avis et témoignages

Avant de consulter Anne, j’avais des problèmes fonctionnels au niveau de mon système digestif, notamment beaucoup de gaz et de ballonnements. Je souhaitais retrouver mon équilibre intestinal.

Suite à cet accompagnement nutritionnel, j’ai regagné en énergie, mes symptômes se sont calmés puis ont disparu. Je suis actuellement en pleine forme !

Ce que j’ai vraiment aimé de cet accompagnement c’est la prise en charge rapide, l’utilisation de produits « naturels », et le suivi de mon état jusqu’à la fin.

Disparition de douleurs et amélioration du transit dans un contexte de troubles digestifs.

Avant de consulter, j’avais des maux de ventre, des diarrhées fréquentes, et des remontées acides. Aucun diagnostic particulier fait par mon gastroentérologue. Je ne savais plus quoi manger pour améliorer ces symptômes.

Grâce à l’accompagnement : plus de douleurs abdominales et transit normal en quelques jours ; et après quelques semaines, moins de fatigue et plus d’énergie.

Ce que j’ai vraiment aimé de cet accompagnement : facilité du dialogue et clarté des explications faites avec rigueur, important pour moi qui suis une scientifique.

Merci pour votre écoute et vos conseils précis et efficaces.

Je souffrais de diarrhées chroniques, depuis 20 ans, aggravées depuis 6 ans au point de ne plus sortir sans appréhension et d’avoir ce réflexe de chercher s’il y a des toilettes. J’ai du arrêter le sport, la marche, les voyages.

Avec l’aide d’Anne, je voulais retrouver une vie normale et ne pas courir 5 fois par jour aux toilettes. Aucun spécialiste ne m’a aidé, c’est pourquoi j’ai fait appel à Mme Guillot.

Avec l’aide de Anne, j’ai suivi son régime à la lettre, sans écarts (1 mois). J’ai remarqué au bout de 15 jours que mes diarrhées étaient moins fréquentes, puis disparues au bout d’un mois.

Anne m’a conseillé de continuer encore un mois le même régime, ce que j’ai fait encore sérieusement car je voulais tellement m’en sortir.

Mes symptômes ont disparu, j’ai retrouvé de l’énergie, repris la marche etc.

Après les 2 mois, je suis passée à la phase de réintroductions, et là… quelle surprise agréable de pouvoir manger sans problèmes.

J’ai vraiment aimé les aides apportées par les idées de menus, la liste des aliments autorisés, tout est clair.

Et surtout la simplicité et gentillesse de Mme Guillot, on est à l’aise pour expliquer ses problèmes. Anne est toujours disponible et répond à vos mails en cas d’hésitation. On ne se sent pas seule.

Même le régime m’a plu, j’ai mangé très varié et à ma faim. J’ai même perdu 6 kgs.

Je recommande Anne Guillot à toute personne qui hésite encore. Elle étudie au cas par cas et vous soigne pour de bon (en 3 mois pour moi) et de façon naturelle.

Le secret de la réussite : aucun écart, persévérer et avoir confiance.

Rééquilibrage dans un contexte de troubles digestifs

Je souffrais de maux de ventre et de ballonnements récurrents et j’étais perdue dans mon alimentation.

J’ai retrouvé mon énergie et je suis en pleine forme. Je dors mieux et j’ai repris plaisir à préparer les repas et me mettre à table.

J’ai beaucoup apprécié l’écoute, le conseil personnalisé et le recadrage alimentaire.

Je conseille à tout le monde une fois dans sa vie de consulter Anne Guillot pour faire le point sur son alimentation, on n’en retire que du positif !

Disparition de douleurs et ballonnements, perte de poids

Avant de consulter j’avais des troubles digestifs : ballonnements, ventre gonflé et douleurs après chaque repas, et prise de poids.

Nette amélioration au bout de 1 mois, plus de douleurs et de ballonnements et surtout perte de poids, et j’ai récupéré plus d’énergie en changeant quelques habitudes alimentaires.

J’ai beaucoup apprécié l’échange avec Anne Guillot, qui est très à l’écoute et très efficace et disponible.

Je recommande vivement Anne Guillot pour l’accompagnement nutritionnel.

Pendant une dizaine d’années j’ai très mal mangé (fast food, alimentation trop grasse, trop sucrée…). Je n’arrivais pas à perdre du poids, malgré le sport et je ressentais trop d’inconfort (douleur abdominale, flatulences, constipation…)

Mes symptômes ont disparu et j’ai perdu 5 kg en moins de 2 mois. Avant, je gonflais de partout dès que je mangeais mal, maintenant mon corps arrive à tout éliminer et je me sens beaucoup mieux. Je me sens moins fatiguée aussi.

Pour avoir testé plusieurs diététiciennes, j’avais l’impression d’être seule face à mes problèmes, et qu’on ne me comprenait pas. C’est une source de souffrance car mon entourage ne comprenait pas non plus. Anne m’a écouté, a nommé mon problème et m’a donné une solution pour le traiter. J’arrive à me sentir mieux dans mon corps.

Des infections à répétition m’ont amenée à consulter Anne, ainsi que de récents troubles digestifs. Ce fut l’occasion de faire le point sur l’alimentation et de prendre conscience d’un état de fatigue.

Les conseils personnalisés et la prise en charge globale a permis de me débarrasser de ces infections du jour au lendemain, alors que cela durait depuis des années. Les compléments alimentaires simples mais choisis précisément ont permis d’améliorer l’état de fatigue générale et de diminuer la dépendance au café.

Anne étudie et analyse les profils de ses patients de façon approfondie et rigoureuse. Le suivi est très réactif, elle se montre disponible et rassurante. Elle a de solides compétences sur des compléments alimentaires adaptés, de qualité, faciles à se procurer et à un prix abordable. Ses conseils sont innovants, pleins de bon sens, et faciles à mettre en oeuvre au quotidien.

Si Anne a une rigueur scientifique et médicale, elle fait aussi preuve de beaucoup d’intuition, sait réadapter rapidement les conseils prodigués selon les réactions des patients, et déploie beaucoup d’énergie à écouter et accompagner au mieux chaque personne. Elle fait preuve de dynamisme et les échanges sont chaleureux et nourris, pas de perte de temps, on avance vite et on va à l’essentiel sans omettre de détails importants.

Je souffrais de SIBO depuis un peu plus de 3 ans. Constamment ballonnée, je ne savais plus comment me nourrir.

Grâce à Anne Guillot, mes douleurs (crampes abdominales, sinusite, mal de tête, sensation d’aiguilles dans le ventre, gaz etc) ainsi que mes ballonnements ont commencé à diminuer et je n’en ai plus. Grâce à un rééquilibrage alimentaire, j’ai pu de nouveau me réconcilier avec la nourriture.

Ce que j’ai apprécié dans son approche, c’est son écoute et son adaptation à mes principes (je suis végétarienne depuis plus de 11 ans).

Je recommande vivement 🙂

Avant de consulter, j’avais le ventre qui gonflait après chaque repas, et cela durait depuis des années.

Pendant et après cet accompagnement, les symptômes ont disparu, mon ventre a arrêté de gonfler chaque fois que je mange.

Mme Guillot a su tout de suite comment intervenir, elle a su résoudre mon problème du premier coup malgré le fait que mon problème durait depuis des années !

Je suis vraiment très contente.

Suite à nouveau à une grosse crise de maladie de Crohn et colites infectieuses aiguës, ce qui m’a valu une hospitalisation en urgence, j’ai voulu essayer de trouver une solution avec une nutritionniste spécialisée dans ce domaine entre autres car mes spécialistes me disaient vaguement des marches alimentaires à suivre mais cela restait tellement vague.

De gros soucis d’estomac et d’intestin faisaient que j’étais physiquement épuisée, très mal et totalement perdue sur un régime alimentaire adapté à mes pathologies.

Mes symptômes après avoir rencontré Anne en visio, et après avoir bien discuté en long et en large de mes symptômes, mes intolérances ont radicalement évolué positivement.

Anne a su vraiment m’expliquer ce qui était bon pour moi et au contraire très mauvais. Et la prise de 2 compléments naturels et de vitamines en plus du régime adapté m’ont aidée à remonter la pente. Et à chaque entretien on réadapte en fonction de mon état. Je me sens écoutée et suivie.

Ce qui m’a plu entre autres, c’est l’écoute d’Anne à chaque entretien, et l’adaptation par rapport à mes traitements et aux différents aliments qui peuvent être bons pour certains mais mauvais pour moi en fait ; et que je croyais manger correctement au mieux de mes pathologies MAIS PAS DU TOUT… Anne me rebooste et m’aide à comprendre.

J’ai eu le nom de madame Guillot par une amie qui travaille avec elle depuis quelques mois. Cette personne n’avait que de bonnes choses à me rapporter sur l’accompagnement nutritionnel qu’elle avait de madame Guillot.

J’ai une hypothyroïdie d’Hashimoto et malgré le traitement classique je me battais avec une fatigue chronique, des blessures à répétition et des problèmes de constipation.

Aujourd’hui, après plusieurs mois à suivre les recommandations de madame Guillot, quasiment tous mes symptômes se sont apaisés voire ont disparu.

Madame Guillot est tout d’abord une personne très chaleureuse qui met très vite à l’aise pour parler de choses parfois intimes.

Elle est très compétente dans ce qu’elle propose et surtout reste très présente dans l’accompagnement qu’elle suggère. Elle demande des nouvelles quasiment toutes les semaines, voire plus souvent en début de prise en charge.

Je recommande madame Guillot pour un accompagnement nutritionnel de qualité. Pour ma part, je suis actuellement mieux donc la sollicite moins mais je sais où la trouver si besoin et je n’hésiterai pas une seconde.

Avant de vous consulter cela faisait 6 mois que je m’étais mise au régime, mais je stagnais. Je voulais perdre du poids. À mon retour de vacances, je me suis vue sur des photos et là j’ai eu un choc !! À la rentrée j’étais vraiment décidée et déterminée à maigrir !

Vous me suivez depuis août 2019. J’ai perdu 11kg depuis cette date (donc en 3 mois et demi). Je me sens mieux dans mon corps, je ne suis plus fatiguée, je dors mieux, j’ai un très bon moral et suis moins stressée.

Ce que j’ai le plus aimé de cet accompagnement, c’est votre disponibilité, vos nombreux conseils, votre écoute et votre gentillesse et bonne humeur. Tout paraît simple avec vous et vous m’avez communiqué votre optimisme et votre investissement.

Je ne saurais jamais assez vous remercier pour vos consultations, votre disponibilité et vos réponses à mes nombreuses questions entre deux consultations. Je donne à qui veut l’entendre vos coordonnées et vous recommande vivement.

Avant de consulter Anne, j’avais les symptômes suivants : douleurs au niveau de l’estomac après un repas composé de féculents, démangeaisons, fatigue chronique, sommeil perturbé, constipation & diarrhées par intermittence, ballonnements, visage bouffi, jambes lourdes, problèmes de circulation sanguine.

Les changements pendant et après cet accompagnement nutritionnel : plus de tonus (grâce aux recommandations). Ne plus consommer de pain & viennoiseries occasionnelles m’a fait beaucoup de bien au niveau microbiote faisant émerger : énergie, mieux être dans mes vêtements, meilleure concentration en début d’après-midi (avant je pouvais m’endormir en réunion après un repas).

Ce que j’ai préféré de cet accompagnement, c’est la personnalisation des consultations. On a beau se passer en boucle toutes les vidéos nutritionnelles du web, rien ne marchera si on ne comprend pas comment notre propre corps fonctionne, et les kilos perdus reviendront.

J’ai compris grâce aux consultations que l’équilibre était fondamental mais qu’aussi il fallait comprendre, sur le long cours, les nutriments que notre système digestif pouvait tolérer à petites, moyennes et plus fortes doses. J’ai des problèmes hormonaux (thyroïde auto-immune) et choisir les aliments qui vont permettre de monter en énergie est essentiel d’où la perte de fatigue après avoir adopté certains aliments.

Sans les discussions personnalisées avec Anne, je n’aurais pas pu (malgré mes connaissances conceptuelles) initier en pratique ce protocole personnalisé. Le suivi mensuel est fondamental pour communiquer sur ce qui a fonctionné, ce qui n’a pas été évident de suivre, sur les questions à poser pour la séance suivante.

Avant de consulter, j’avais des ballonnements après les repas, et un inconfort digestif.

Grâce à l’accompagnement, j’ai retrouvé une digestion normale, ventre dégonflé et j’ai perdu du poids sans restriction alimentaire, donc un mieux être.

J’ai apprécié votre professionnalisme, votre disponibilité, et votre gentillesse.

J’ai lu l’article de Anne sur le sucre dans le magazine Bio Contact et cela m’a décidée à la consulter, pour des troubles digestifs, ballonnements et troubles du sommeil.

J’avais déjà vu des diététiciennes mais sans grand résultat.

Anne est une diététicienne formidable, très à l’écoute avec une très grande connaissance de la diététique et du corps humain. La consultation par Skype se passe très bien, et cela évite de perdre du temps dans les transports etc… donc c’est bien pratique.

J’ai apprécié sa démarche, elle a commencé par bien étudier les différentes analyses que j’avais faites. Elle m’a donné plusieurs conseils très efficaces tout en s’adaptant à mon rythme de vie et à mes habitudes alimentaires. Elle a aussi été très réactive quand j’ai eu des questions.

Je mets cela en place au quotidien ; je vois de très bons résultats (finis les maux de ventre et ballonnements), et j’ai plus de tonus. Je l’ai aussi consultée pour de sérieux troubles du sommeil depuis plusieurs années. Il y a du mieux de ce côté aussi…

Reste à poursuivre et mettre en pratique cette nouvelle hygiène de vie sur le long terme pour en retirer tous les bénéfices.

Je recommande Anne très chaleureusement et je la remercie !

Avant de vous consulter, j’avais toujours mal lorsque j’avais faim ou que je mangeais. Mon estomac me brûlait, je faisais des rots la nuit qui m’empêchaient de dormir. Je perdais du poids sans comprendre pourquoi. Je dormais aussi très mal et je pensais toujours à mon alimentation. J’avais aussi des pulsions alimentaires parfois qui me conduisaient à être très mal ensuite.

Je voulais donc améliorer l’état de mon système digestif et reprendre du poids. Je voulais que quelqu’un comprenne ce qui clochait chez moi et m’aide à voir plus clair dans ce que je vivais pour mettre un terme à ce type de vie qui devenait vraiment ingérable.

Je savais par ailleurs qu’il y avait en plus un côté psychologique à mes symptômes et j’avais envie de résoudre ces problèmes également, et surtout, de les comprendre.

Pendant et après cet accompagnement nutritionnel, j’ai retrouvé un meilleur sommeil, un esprit plus léger : je réfléchis désormais plus vite sans avoir un coup de barre ou des maux de tête après les repas. Je me sens beaucoup mieux. Je pense de moins un moins à mon alimentation.

J’ai appris à mieux connaître mon corps mais aussi mon esprit et je suis plus heureuse chaque jour d’avoir une alimentation en accord avec ce que je suis.

Ce que j’ai vraiment aimé c’est que vous avez toujours pris le temps, que vous avez étudié mon cas dans son ensemble. Attitude totalement différente de tous les médecins que j’avais rencontrés et qui classaient mon cas en à peine 15 min de consultation.

Vous n’avez pas remédié uniquement aux symptômes de surface mais vous êtes allée chercher la cause profonde pour que je puisse guérir totalement.

Ce n’est pas facile de faire confiance à quelqu’un qui ne vous verra jamais que par un écran d’ordinateur mais vous avez été tellement bienveillante dès les premiers contacts que la confiance s’est installée d’elle-même. Vous écoutez les gens et vous avez un côté profondément humain qui n’a pas de prix.

Merci du fond du coeur. Je ne vous serais jamais assez reconnaissante pour tout ce que vous avez fait pour moi. Vous avez rendu ma vie plus belle, vous me permettez de m’épanouir dans ma vie professionnelle sans craindre une défaillance physique due à mon alimentation.

J’avais des troubles intestinaux très graves, diarrhées et sang.

Grâce à l’accompagnement, j’ai constaté une amélioration progressive de mon état.

J’ai aimé l’efficacité des conseils, le professionnalisme de Mme Guillot.

Je remercie infiniment Mme Guillot pour sa grande maîtrise du problème des troubles digestifs.

Pendant le suivi nutritionnel avec Anne, j’ai remarqué les changements suivants : réduction des réveils nocturnes, baisse de la sensation de fatigue.

Après le suivi, l’amélioration des valeurs du bilan sanguin a été confirmée par le médecin du travail, qui m’a dit : « votre bilan sanguin est parfait, vous devez avoir une très bonne alimentation !  »

Ce que j’ai préféré concernant cette expérience de suivi avec Anne, c’est qu’il n’y a pas de blabla ; l’approche est scientifique.

Anne a beaucoup de connaissances et une approche holistique de la santé. Le suivi était très flexible, avec la facilité des consultations par Skype. Les recommandations nutritionnelles sont faciles à suivre.

J’ai recommandé les consultations de Anne à une dizaine de personnes, qui ont fait un suivi avec un grand plaisir…et des résultats !

Anne m’a aidée à comprendre que changer mon alimentation n’était pas seulement utile pour « perdre du bidon » mais aussi pour améliorer ma santé !

Je me sens beaucoup plus en forme, j’ai plus d’énergie, et je suis soulagée d’avoir pu suivre ses conseils à ce stade de ma vie, afin de ne pas avoir de problèmes plus graves plus tard.

J’ai eu très peu d’hésitations à travailler avec Anne. J’ai simplement interrogé la possibilité d’un suivi par Skype, mais je suis plus que convaincue désormais. A présent, c’est comme si je connaissais Anne en personne !

Les améliorations ont été impressionnantes rapidement : quasi disparition des douleurs digestives, amélioration du tonus, reprise de poids…

J’ai infiniment aimé la redécouverte du plaisir de manger et de cuisiner grâce à Anne. Et sa sensibilité et sa finesse psychologique m’ont permis d’avancer énormément dans mon chemin personnel, outre les objectifs nutritionnels et pondéral de départ!

Bien entendu, je recommande vivement Anne ! Elle peut prendre en charge de multiples difficultés liées à l’alimentation, avec un abord extrêmement sérieux tant sur le plan médical et scientifique que personnel et intime. L’accompagnement est toujours singulier, parfaitement adapté à la personne.

Parce que l’alimentation n’est jamais disjointe de sa dimension psychologique, Anne est sans cesse à l’écoute de ce qui peut s’exprimer à travers les désordres de l’alimentation.

Elle est dotée d’une véritable oreille de thérapeute!!

Sa qualité d’écoute s’accompagne d’une grande acuité psychologique, ce qui apporte au suivi diététique une dimension personnelle, juste et toujours adaptée.

Je n’ai eu aucune hésitation à travailler avec Anne. Avec le suivi, je suis devenue accro aux légumes !

J’ai adoré la cure détox au début du travail. Cela m’a permis de mieux connaître les besoins de mon corps au-delà des « il faut » du marketing et des modes alimentaires.

Je me suis aussi réconciliée avec les protéines animales à l’époque du veggie.

J’ai aussi lâché prise sur ma balance et j’ai perdu mes derniers kilos de grossesse.

J’ai apprécié le côté rationnel de Anne et sa façon simple de « lire » le fonctionnement de mon corps. Pas de révolution ou de changement forcé. Tout est fluide.

Je recommande ses services pour toutes les femmes qui finalement suivent les modes marketing plutôt que les besoins de leur corps.

Je n’ai eu aucune hésitation à travailler avec Anne.

Le changement principal pendant et après cet accompagnement nutritionnel est lié à la découverte de ma forte intolérance au gluten.

J’ai toujours cru que digérer signifiait se sentir ballonnée, avoir le ventre gonflé, avoir des douleurs abdominales.

En modifiant mon alimentation, j’ai renoué avec le plaisir de manger. Aussi, je sens que je mange mieux : plus de légumes et de fruits, plus de bon gras et plus du tout d’aliments transformés et industriels

J’aime l’approche personnalisée de l’accompagnement, ainsi que la simplicité des rapports avec Anne qui ne vous prend jamais de haut. Anne est très pédagogue et prend le temps de bien expliquer.

Elle n’est pas dogmatique et écoute ses patientes. Elle a une approche très « horizontale » qui nous responsabilise quant à notre alimentation sans jamais nous mettre sous pression et sans jamais nous abandonner.

Dans un premier temps, je me suis abonnée à la newsletter. Par intérêt pour le sujet, sans autre attente. Et puis, j’ai aimé la façon de traiter les sujets, et aussi le fait d’y trouver des informations qui bousculent les idées reçues sur la nutrition. L’approche m’a plu. C’est alors que j’ai pensé qu’Anne pouvait m’accompagner.

Les principaux changements que j’ai remarqués pendant cet accompagnement sont une amélioration de la digestion et une diminution de ma consommation de sucre.

Anne a une qualité d’écoute précieuse. Elle est à la fois pleine d’énergie et pleine de délicatesse.

En parallèle, son expertise du sujet est évidente. J’aime beaucoup l’approche souple et adaptative.

J’ai été amenée à consulter pour des problèmes de selles survenant après chaque prise alimentaire ainsi que pour la gêne occasionnée par des gaz très fréquents.

Le diagnostic a été immédiat avec orientation de régime pauvre en fodmaps dont l’application a été très efficace.

Le contact était très agréable et professionnel, avec une bonne écoute.

Les compléments alimentaires ont été très utiles et de bonne qualité ainsi que les conseils qui ont permis de stabiliser le poids.

J’ai décidé de contacter Anne suite à la lecture d’un article sur le sucre dans le magazine Biocontact, rédigé par ses soins, et qui m’a interpellée. Concernant mes symptômes, je porte 23 années de douleurs pelviennes , et il s’est ajouté récemment à cela des troubles digestifs (intolérances alimentaires, ballonnements, diarrhées, fatigue chronique, envies de sucre).

Outre son expertise remarquable en diététique, Anne a une magnifique qualité, c’est la bienveillance. Anne cherche le résultat, l’amélioration de la santé de ses patients. Elle analyse la personne dans son ensemble et j’ai beaucoup apprécié cela.

Je souhaite remercier Anne pour tout le soutien qu’elle m’apporte. Je la recommande les yeux fermés.

Rééquilibrage alimentaire

Avec 2 pathologies chroniques, Je ne pouvais plus rien manger et je devais revoir toute mon alimentation.

Tout complètement transformé et amélioré en 3 consultations.

J’ai apprécié votre compétence, votre efficacité, et l’accompagnement humain.

Je recommande Anne Guillot qui a parfaitement résolu tous mes problèmes avec 3 régimes bien adaptés à tout malade qui veut être sur la voie de la guérison.

J’ai consulté Anne Guillot pour des problèmes relatifs à ce que je pensais être un syndrome de l’intestin irritable. Après analyse des symptômes, elle a soupçonné une intolérance au gluten et éventuellement au lactose.

Un régime d’éviction du gluten a été mis en place. Ce nouveau régime que j’ai suivi avec rigueur a été salvateur. Les inconforts digestifs ont quasiment disparu. J’ai ressenti un regain de vitalité.

Avant de consulter, j’avais quelques hésitations dues au manque de motivation à démarrer un parcours qui me semblait très exigeant.

J’ai constaté pendant et après cet accompagnement une amélioration nette et rapide de ma qualité générale de vie : plus d’énergie, plus de vitalité, un meilleur sommeil, une meilleure forme physique et une meilleure humeur

Anne est une professionnelle très compétente et sérieuse, et elle est aussi une femme capable d’accompagner dans un changement durable avec bienveillance et détermination.

Un énorme merci !

Je n’ai eu aucune hésitation à travailler avec Anne. J’aime qu’elle soit si passionnée par ce qu’elle fait. Et elle a énormément de connaissances tant sur la nutrition que sur les êtres humains.

Après avoir été suivie par Anne, j’essaie de mieux équilibrer mes menus. Et maintenant je sais de quels nutriments j’ai vraiment besoin pour me sentir bien et être en bonne santé.

Je suis davantage consciente du fait que j’ai besoin de me nourrir correctement, et c’est maintenant une de mes priorités.

Anne a une très bonne approche et elle est humaine. Et elle sait bien que les habitudes alimentaires sont en partie inconscientes… et que parfois il n’est pas si facile de les changer.

Elle nous simplifie les choses pour que l’on puisse adopter de nouvelles habitudes alimentaires facilement.

J’ai beaucoup aimé les consultations ! Merci Anne de m’avoir aidée avec mes problèmes de santé…et avec mes menus.

J’ai commencé un suivi avec Anne parce que mon médecin m’avait demandé de prendre du poids. Et bien évidemment, je voulais prendre du poids en conservant une alimentation saine.

Au départ, j’ai trouvé les conseils exigeants et ma première pensée a été : « Est-ce que je vais être capable de tenir sur la durée ?». J’avais déjà essayé d’autres solutions, mais j’ai réalisé que les résultats ne viendraient pas d’une solution magique et que je devais faire de mon mieux pour que ça marche.

Après 3 mois, j’ai réussi à prendre les kilos que je devais prendre, et cela de manière durable. Je suis fière d’avoir pu complètement changer mes habitudes, et que cela puisse me donner des résultats à long terme.

Ce que j’ai vraiment aimé avec le suivi c’est que, pour la première fois, j’ai compris pourquoi certains aliments étaient bon pour moi et aussi comment je peux les préparer. Je suis très contente d’avoir appris à cuisiner des recettes délicieuses.

Je me sens mieux éduquée sur le plan alimentaire maintenant. Je suis capable de faire des choix judicieux et c’est un savoir-faire qui va me servir toute ma vie.

Je recommande vivement les services de Anne pour des femmes qui ont vraiment envie de faire un changement dans leur vie. Si vous êtes prête à changer vos habitudes par rapport à la nourriture, alors vous êtes entre de bonnes mains avec Anne !

Je n’avais jamais consulté une nutritionniste avant, car j’étais un peu sceptique.

Les changements que j’ai remarqués avec cet accompagnement nutritionnel : plus d’énergie, meilleur sommeil, et plus de bien être en general.

Anne a été toujours claire et toujours à la recherche de la source des problèmes. Elle m’a aidé énormément à comprendre plein de choses sur l’alimentation.

J’ai vraiment aimé que Anne soit claire, simple, et très professionnelle !